Kategorija Informacija

Kalorijos jūrų bose
Informacija

Kalorijos jūrų bose

Jei yra daugiau nei vienas porcijos matavimas, spustelėkite porciją, kad pasirinktumėte kitas porcijas.Jūros basos kalorijų ir makroelementų aptarnavimasSpustelėkite norėdami pamatyti kitus vienetusCaloriesCarb (g) baltymai (g) Bendri riebalai (g) Sat. Riebalai (g) Jūrų ešeriai, mišrios rūšys, virti, sausi karštyje125023.92.60.7Jūros ešeriai, mišrios rūšys, neapdoroti125023.

Skaityti Daugiau

Informacija

Didelių pusryčių dieta

„Didžiųjų pusryčių dieta: valgyk daug prieš 9 val.“ Ir „prarask visą gyvenimą“ sukūrė Virdžinijos Sandraugos universiteto ir Venesuelos Karakaso ligoninės klinikos profesorė Daniela Jakubowicz. Ji pažada dietologams, kad jie gali pasimėgauti maistu. tokių kaip pica ir šokoladas, ir vis tiek numesti svorio, jei šie maisto produktai yra valgomi prieš 9 a.
Skaityti Daugiau
Informacija

1520 Kaloringų baltymų miltų planas

Kai kurioms moterims 1400–1600 kalorijų yra palaikomasis kiekis (kitoms šis kiekis lems svorio netekimą). Vyrams dėl tokio kalorijų kiekio gali sumažėti svoris.Norėdami užtikrinti tinkamą kalorijų kiekį, patikrinkite kalorijų poreikio skaičiuoklę.Šis valgymo planas yra skirtas riebalų nuostoliams, vartojantiems daug baltymų gaunantį maistą.
Skaityti Daugiau
Informacija

1000 kalorijų dieta ir maitinimo planas

1000 kalorijų dieta ir maitinimo planasĮSPĖJIMAS! 1000 kalorijų per dieną tinka tik mažoms įrėminusioms moterims, kurios sportuoja minimaliai. Jei ketinate laikytis tokios ribotos dietos, labai svarbu užtikrinti, kad būtų išlaikyta mitybos pusiausvyra. Galbūt verta ieškoti valdomų programų, tokių kaip „Medifast“ ar „Optifast“.
Skaityti Daugiau
Informacija

Autoimuninių ligų dieta

Ši autoimuninių ligų dieta yra knygoje „Imuninės sistemos atkūrimo planas“. Jį sukūrė klinikinės profesorės asistentė Susan Blum, dirbanti Dr. Ozo parodos medicinos patariamojoje taryboje. Šis planas apima keturių žingsnių programą, skirtą įveikti autoimuninę ligą, naudojant maistą kaip vaistą.
Skaityti Daugiau
Informacija

3 dienų dieta: maitinimo planai, pakaitalai ir rūpesčiai

3 dienų dieta yra viena iš populiariausių trumpalaikių kaprizų dietų šiandien. Daugelis žmonių laikosi dietos siekdami trumpalaikio svorio metimo. Tačiau, deja, dauguma žmonių vėl priauga svorio, kai atnaujina įprastą mitybos režimą. 3 dienų dieta yra paprasčiausiai mažai kalorijų turinti dieta, kurią sudaro ne tokie sveiki maisto produktai (kaip matyti iš valgymo plano).
Skaityti Daugiau
Informacija

7 dienų kūno rengybos riebalų nuostolių programa

„7 Day Fitness“ yra internetinė svorio metimo bendruomenė, kurią sukūrė treneris ir motyvacijos specialistas Wesley Virgin. Į 7 dienų kūno rengybos riebalų nuostolių programą įtraukta 30 dienų „įkrovos stovyklos“ fitneso programa, teikiama vaizdo formatu. Tai taip pat suteikia platų pasirinkimą. maitinimo planų, atsižvelgiant į įvairius mitybos pasirinkimus ir sveikatos tikslus.
Skaityti Daugiau
Informacija

40 dienų iki geresnio gyvenimo: diabetas

„Background 40 dienų, kaip geriau gyventi: diabetas“ yra knyga, kurią sukūrė Memfio bažnyčios sveikatos centras - didžiausia tokio tipo tikėjimo klinika USReaders - pateikiama paprasta ir praktiška programa, padedanti gydyti diabetą per gyvenimą. -keičiant požiūrį ir veiksmus.
Skaityti Daugiau
Informacija

Bananų dieta

Į bananų dietą įtraukta daugybė valgymo planų, pagal kuriuos pagrindinis dietos pagrindas yra bananai. Kai rytą bananų dieta buvo paskelbta Japonijos socialinių tinklų svetainėje „Mixi“ 2008 m. Kovo mėn., Ji tapo tokia populiari, kad atsirado visoje šalyje. bananų trūkumas. Dietą sukūrė prevencinę mediciną studijavęs Hitoshi Watanabe ir jo žmona Sumiko, kuri yra vaistininkė.
Skaityti Daugiau
Informacija

Apo E genų dieta: Alzheimeriai ir širdies ligos

Bendra informacija „Tobulos genų dieta“ yra sveikos gyvensenos programa, orientuota į Apo E geną, kuris vaidina svarbų pavojų susirgti Alzheimerio ir širdies ligomis. Ją sukūrė Pamela McDonald, integracinė slaugytoja-praktika ir tarptautinė pranešėja. Yra įvairių Apo E geno variacijos, kurioms kiekvienam reikia pritaikyto požiūrio į dietą ir mankštą.
Skaityti Daugiau
Informacija

Artrito dieta

Artrito dietaTinkama dieta gali palengvinti ir netgi ištaisyti kai kuriuos artrito simptomus. Yra dvi artrito rūšys.Osteoartritas - degeneracinė būklė, dažnai atsirandanti su amžiumi. Osteoartritas sukelia pažeistų sąnarių sustingimą ir skausmą. Dėl antsvorio simptomai gali pablogėti dėl didesnės apkrovos sąnariams.
Skaityti Daugiau
Informacija

5 faktorių dieta

5 faktorių dieta Peržiūrėta 5 faktorių dieta, kurią pateikė Harley Pasternak, yra ypač didelis jo 2004 m. Knygos „5 faktorių fitnesas“ dietų skyrių išplėtimas. 5 pratimų savaitė per savaitę. Žemiau pateiktoje Harley Pasternak knygoje „5 faktorių pasaulio dieta“ yra įtrauktos sveikos mitybos įpročiai iš viso pasaulio ir tai yra geras jo pradinio plano priedas.
Skaityti Daugiau
Informacija

Priešvėžinė dieta

Kovos su vėžiu dieta buvo sukurta atlikus chemoterapiją ir smegenų vėžio operacijas, gydytojas neurologas Davidas Servanas-Schreiberis paklausė onkologo, ar gyvenimo būdo pokyčiai gali būti naudingi norint išvengti atkryčio.Kai atsakymas nebuvo, Schreiberis buvo skeptiškas, todėl nusprendė pats ištirti reikalą.
Skaityti Daugiau
Informacija

Kalorijos Acerola

Jei yra daugiau nei vienas porcijos matavimas, spustelėkite porciją, kad pasirinktumėte kitas porcijas.Apeliažolių kalorijos ir makroelementaiPateikimasSpustelėkite, kad pamatytumėte kitus vienetusCaloriesCarb (g) Baltymai (g) Bendri riebalai (g) Sat. Riebalai (g) Acerola, (vakarų Indijos vyšnia), raw317.50.40.30.1Aš norėjau pasakyti, kokia puiki ši svetainė.
Skaityti Daugiau
Informacija

3 valandų dieta

„3 valandų dietą“ rašo Jorge'as Cruise'as, kuris išgarsėjo savo „8 minučių“ serija. Žinomas kūno rengybos treneris Cruise'as pasinaudojo trumpų treniruočių kasdienybės populiarumu. 3-jų valandų dieta yra logiškas jo kūno rengybos pratęsimas, atnešantis dietos režimas, kad tiktų paprastam vartotojui.Pastaba: Kartais autorius klaidingai vadinamas George'u Cruise'u.
Skaityti Daugiau
Informacija

321 „Baby Bulge Be Gone“

Holivudo fitneso trenerė Ramona Braganza yra programos „321 Baby Bulge Be Gone“ kūrėja. Jos planas išpopuliarėjo dėl įžymybių, įskaitant Jessica Alba ir Halle Berry, kurios sėkmingai prarado nėštumo svorį, vadovaujamos „Braganza“, pritarimo. Programa yra skirta padėti naujoms motinoms atgauti kūną iki nėštumo, laikantis sveikos mitybos ir intensyvios mitybos. mankštos rutina.
Skaityti Daugiau
Informacija

KMI skaičiuoklė

KMI skaičiuoklėKūno masės indeksasJei esate jaunesnis nei 18 metų arba norite sužinoti KMI ir tinkamą vaiko svorį, naudokite vaikystės KMI skaičiuoklę.BMI naudoja matematinę formulę, pagrįstą asmens ūgiu ir svoriu. Kelios vyriausybinės institucijos tai naudoja vertindamos gyventojų antsvorį ir nutukimą.
Skaityti Daugiau
Informacija

Už dietos ištyrimo

„Beyond Diet“ yra internetinis svorio metimo planas, skirtas padėti jums pasiekti idealų kūno svorį ir užkirsti kelią ligoms. Jį sukūrė Isabel De Los Rios, sertifikuota dietologė, mankštos specialistė ir „New Body“ - kūno rengybos ir mitybos centro Naujajame Džersyje - savininkė. Says De Los Rios: „Mano programa yra skirta nustatyti, kaip pagerėja žmonių vartojamas maistas ir jų vadovaujamas fizinis gyvenimo būdas.
Skaityti Daugiau
Informacija

1400 kalorijų dieta ir maisto plano aukštesnis baltymas

Šie valgymo planai yra apie 1400–1450 kalorijų ir juose yra daugiau baltymų. Šis kalorijų lygis tinkamas moterims, užsiimančioms fizine veikla (pvz., 3–4 kartus per savaitę) ir norinčioms numesti svorio.Šis kalorijų lygis netinka vyrams.Žr. Daugiau apie dienos kalorijų poreikių skaičiuoklę4 dienų maistas yra išvardytos.
Skaityti Daugiau
Informacija

Atkinso dieta

Robertas Atkinsas pirmą kartą apie Atkinso dietą parašė 1981 m., Savo knygoje „Naujoji dietos revoliucija“. Per pastaruosius 2 dešimtmečius Atkinso dietos planas tapo vienu populiariausių dietų planų - žurnalas „Time“ pavadino jį „labiausiai populiari mitybos programa. “Atsakydami į neigiamą spaudą, gautą dėl kai kurių„ Atkins “programos aspektų,„ Atkins “žmonės 2010 m. pakeitė savo programą taip, kad joje būtų sveikesnis mitybos būdas, pavadintas„ The New Atkins for a New You “.
Skaityti Daugiau
Informacija

Rūgštinių šarmų dieta

Ištirta rūgščių šarmų dietaDietos metu gali būti sutrikdyta rūgščių ir šarmų pusiausvyra jūsų kūne, gaminant rūgščius vidinius skysčius, kurie sukelia nepageidaujamas sveikatos problemas. Tai galima ištaisyti priėmus šarminę (arba šarminančią) dietą, kuri atsispindi mažoje rūgščių koncentracijoje. Rūgštingumo ir šarmingumo matasTirpalo (bet kokios skystos medžiagos) rūgštingumas matuojamas pagal pH skalę, vadinamą „vandenilio galia“.
Skaityti Daugiau