Informacija

Divertikulitas: dieta, simptomai, gydymas, maisto produktai, kurių reikia vengti

Divertikulitas: dieta, simptomai, gydymas, maisto produktai, kurių reikia vengti


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Divertikulitas: dieta, simptomai, gydymas, maisto produktai, kurių reikia vengti

Divertikuliozė - tai būklė, kai vidinis storosios žarnos arba storosios žarnos gleivinės sluoksnis išsikiša (išvaržos) per išorinį raumeninį sluoksnį. Šie „avansai“ vadinami diverticula.

Divertikulitas yra uždegimo ir infekcijos terminas vienoje ar daugiau divertikulų.

Teigiama, kad asmuo, sergantis divertikulioze (liga), taip pat galbūt divertikulitu (uždegimu), serga divertikulinė liga.

Divertikulozės simptomai, priežastys, gydymas

Divertikulos atsiranda žarnyne, susilpnėjusiame dėl amžiaus, kai padidėjęs slėgis storosios žarnos viduje (dažniausiai dėl vidurių užkietėjimo) sukelia mažus žirnio formos maišelius, kurių žarnyno sienelės silpnėja.

Divertikulo atsiradimo tikimybė didėja su amžiumi, taigi iki 50 metų 20–50 procentų visų žmonių turės tam tikrą divertikulą, o iki 90 metų praktiškai visi.

Simptomai

Divertikuliozei paprastai nėra simptomų, todėl dauguma žmonių nesuvokia, kad ją turi. Tačiau nedaugeliui žmonių pasireikš mėšlungis, spazmai, vidurių užkietėjimas ir skausmas.

Gydymas

Vidurių užkietėjimas, pirmiausia padidinant skaidulų kiekį maiste, gali sumažinti su divertikulioze susijusias problemas. Jei problemų kelia mėšlungis, pilvo pūtimas ir vidurių užkietėjimas, gydytojas gali skirti trumpą vaistų nuo skausmo kursą. Tačiau dėl daugelio vaistų storosios žarnos ištuštinimas yra nepageidaujamas šalutinis poveikis žmonėms, sergantiems divertikulioze.

Divertikulito simptomai, priežastys, gydymas

Divertikulioze sergantis asmuo gali susirgti divertikulitu, kai atliekos ir bakterijos yra įstrigusios maišelyje (diverticula).

Dėl šio užsikimšimo sutrikdomas kraujo tiekimas į tą vietą, o infekcija užsikrečia.

Tada audinys tampa uždegimas ar užkrėstas, o sunkiais atvejais gali net plyšti. Divertikulito priepuolis gali sukelti karščiavimą, skausmą ir jautrumą kairėje apatinės pilvo pusėje.

Simptomai

Gimdos audinių infekcija ir sudirginimas gali sukelti pilvo raumenų spazmą. Apie 25 proc. Visų pacientų, sergančių divertikulitu, kraujavimas iš tiesiosios žarnos išauga, nors tai retai būna sunkus. Divertikulitas tris kartus dažniau pasireiškia kairiojoje storosios žarnos pusėje, o vyrai tris kartus dažniau nei moterys kenčia nuo divertikulito.

Gydymas

Divertikulito gydymas sutelktas į 3 sritis.

  • Infekcijos ir uždegimo pašalinimas antibiotikais.
  • Storosios žarnos ilginimas skysta dieta ir skausmą malšinančiais vaistais ar tokiu vaistu, pavyzdžiui, propanthelinu (Pro-Banthine), siekiant kontroliuoti raumenų spazmus.
  • Tinkamų dietų prevencija ar sumažinimas iki minimumo.

Ūmūs ar pakartotiniai priepuoliai, turintys stiprų skausmą ar sunkią infekciją, gali būti pakankamai rimti, kad gali prireikti buvimo ligoninėje ir galbūt operacijos.

Didelės skaidulų dietos rekomendacijos

Dieta, turinti daug skaidulų, gydant divertikulinę ligą

Ši divertikulito dieta yra daug skaidulų turinti dieta, skirta valdyti divertikulozę ir sumažinti divertikulito poveikį. Padidėjęs skaidulų kiekis (Amerikos dietologų asociacija rekomenduoja per parą nuo 20 iki 35 gramų, įskaitant 6–8 gramus tirpių skaidulų) šiame divertikulito dietos plane pagamina daugiau birių medžiagų išmatose, sumažindamas spaudimą dvitaškyje ir padėdamas reguliariau ir visapusiškai pašalinti atliekos, taip užkertant kelią tolesniam divertikulo susidarymui.

Palaipsniui vartokite ląstelienos suvartojimą - dėl greito skaidulų kiekio padidėjimo gali atsirasti dujos, mėšlungis, pilvo pūtimas ar viduriavimas.

Subalansuotoje divertikulito dietoje yra įvairių rūšių skaidulų:

  • Tai padeda apsisaugoti nuo gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžio.
  • Tai padeda išvengti širdies ligų ir daugelio kitų sveikatos problemų.
  • Maistuose, kuriuose yra skaidulų, taip pat yra maistinių medžiagų, tokių kaip vitaminai A, C ir E, taip pat seleno, kuris yra naudingas kovojant su vėžiu.

Padidinkite skysčių ir pluošto kiekį

Kiekvienas, sergantis divertikulitu, padidinantis skaidulų vartojimą pagal šį divertikulito dietos planą, turėtų išgerti ne mažiau kaip 1,5 litro (3 pintus) per parą. Netirpiam pluoštui reikia skysčio, kad susidarytų lengvai praeinančios išmatos.

Medicinos patarimas gali būti kasdien vartoti tokius skaidulų papildus kaip Metamucil (tirpiems pluoštams iš psilio gauti) ir vartoti cholesterolio kiekį mažinantį užpilą arba margariną, kuriame yra augalų sterolių. Pluošto papildai suteikia maždaug 2–3,5 g skaidulų viename šaukšte, kuris prieš vartojimą sumaišomas su ketvirtadaliu litro (8 uncijos) vandens.

Ar reikėtų valgyti sėklas?

Dar visai neseniai daugelis gydytojų rekomendavo vengti maisto su mažomis sėklomis, nes buvo manoma, kad dalelės gali patekti į divertikulą ir sukelti uždegimą. Tačiau dabar tai yra ginčytinas dalykas ir jokie įrodymai nepatvirtina šios rekomendacijos.

Pomidorų, cukinijų, agurkų, braškių ir aviečių sėklos, taip pat aguonos, kurios yra jūsų divertikulito dietos dalis, paprastai laikomos nekenksmingomis.

Divertikulito dietos gairės

Maistas, kurį reikia valgyti

Grūdai
  • Duona ir grūdai (6–11 porcijų per dieną)
  • Duona, makaronai, picos, blynai, bandelės, bandelės, pita duona (naudokite nesmulkintų, nesmulkintų kviečių miltus ir įpilkite 2–3 arbatinius šaukštelius neperdirbtų kviečių sėlenų arba trečdalį universalių miltų pakeiskite avižų sėlenomis) naminė duona, bandelės ir kiti kepiniai)
  • Kruopų, nesmulkintų grūdų ir sėlenų grūdų produktai
  • Grikių ir akmens maltais kukurūzų miltais
  • ruginė duona
  • Nesmulkintų kviečių krekeriai arba traški duona
  • Avižiniai dribsniai, avižų sėlenos arba kruopos
  • Miežiai, sausi
  • Kviečio grūdo gemalas
  • Viso grūdo makaronai
  • rudieji ryžiai
Daržovės
  • Visos daržovės, tokios kaip šparagai, brokoliai, Briuselio kopūstai, kopūstai, morkos, žalumynai (pvz., Burokėlių žalumynai, kopūstai, žievės, Šveicarijos mandaris ir ropės), šparaginės pupelės, žalieji pipirai, svogūnai, žirniai, bulvės su odelėmis, Romaine, sniegas žirniai, šparaginės pupelės, pupelės, pupelės, špinatai, moliūgai, saldžiosios bulvės, ropės.

Jei įmanoma, valgykite žalius arba džiovintus vaisius ir žalias daržoves - vaisių ar daržovių pjaustymas, lupimas, virimas, tyrių valymas, sulčių sultis paruošimas ir perdirbimas gali sumažinti skaidulų kiekį.

Vaisius
  • Visi vaisiai, tokie kaip obuoliai, abrikosai, bananai, gervuogės, mėlynės, vyšnios, datulės, figos, greipfrutai, nektarinas, apelsinas, persikai, kriaušės, ananasai, slyvos.
Pienas / pieno produktai
  • Padidinkite jogurto ar varškės sūrio pluoštą pridėdami šviežių vaisių, nesmulkintų grūdų ar sėlenų javų.
Mėsa / jos pakaitalai
  • Visos pupelės ir žirniai, tokie kaip aduki, keptos pupelės, juodos pupelės, fava, garbanzo pupelės, pupelės pupelės, lęšiai, Laimos pupelės, pinto pupelės ir padalinti žirniai.
  • Glotnus žemės riešutų sviestas ir kiti glotnūs riešutų sviestai.
  • Visa mėsa (padidinkite skaidulą mėsos patiekaluose, tokiuose kaip kotletai, kotletai, pridedant 2–3 arbatinius šaukštelius neperdirbtų kviečių sėlenų ar pupelių pupelių, pupelių pupelių, juodųjų akių žirnelių ar avižinių dribsnių), paukštienos, žuvies ir kiaušinių
Riebalai ir užkandžiai
  • Kukurūzų kruopos, keptos tortilijos kukurūzų traškučiai arba taukų mišinys, pagamintas su džiovintais vaisiais.
  • Pyragaičiai, duonos gaminiai ir sausainiai iš avižinių dribsnių ar vaisių.
  • Pupelių panardinimas

Maisto produktai, kurių reikia vengti

Bet koks sunkiai ar sunkiai virškinamas maistas, pavyzdžiui;

  • riešutai
  • kukurūzai
  • popkorno korpusai
  • saulėgrąžų sėklos
  • Moliūgų sėklos
  • kmynų sėklos
  • sezamo sėklos

Abejotinas maistas

  • stangrus pluošto maistas, pavyzdžiui, saldžiosios bulvės
  • braškės
  • kivi vaisius
  • avietės
  • gervuogės

Taip pat žiūrėkite

Šis puslapis nėra skirtas diagnozuoti ar gydyti ligą. Pasitarkite su medicinos specialistu, jei jaučiate išvardytus simptomus arba prieš pradėdami laikytis šiame puslapyje siūlomų dietos rekomendacijų.

Autorius: Mizpah Matus B.Hlth.Sc (Hons)

    Nuorodos
  • Wong, W. D., Wexner, S. D., Lowry, A., Vernava III, A., Burnstein, M., Denstman, F., ... Simmang, C. (2000). Praktiniai sigmoidinio divertikulito gydymo parametrai - pagrindžianti dokumentacija. Storosios žarnos ligos, 43 (3), 290–297. saitas
  • Ambrosetti, P., Robert, J. H., Witzig, J. A., Mirescu, D., Mathey, P., Borst, F., Rohner, A. (1994). Ūminis kairiojo storosios žarnos divertikulitas: perspektyvi 226 iš eilės atvejų analizė. Chirurgija, 115 (5), 546–550. saitas
  • Ferzoco, L. B., Raptopoulos, V., Silen, W. (1998). Ūminis divertikulitas. „New England Journal of Medicine“, 338 (21), 1521–1526. saitas

Paskutinį kartą peržiūrėta: 2018 m. Sausio 21 d


Žiūrėti video įrašą: Digestive Enzymes in Action! (Birželis 2022).