Informacija

Jautienos kalorijos - trumpa nugara

Jautienos kalorijos - trumpa nugara

Jautienos kalorijos - trumpa nugara

Jei yra daugiau nei vienas patiekalo matavimas, spustelėkite porciją, kad pasirinktumėte kitas porcijas.

Jautiena - trumpa nugarinė kalorijos ir maistingosios medžiagos

Tarnavimas
Spustelėkite norėdami pamatyti kitus vienetus
KalorijosAngliavandeniai
(g)
Baltymas
(g)
Bendras riebalų kiekis
(g)
Šešt. Riebalai
(g)
Jautiena - trumpa nugarinė, porterio kepsnys, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 0 riebalų, visų rūšių, virta, supjaustyta235020.416.46.2
Jautiena - trumpa nugarinė, porterio kepsnys, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 0 riebalų, USDA pasirinkimas, virta, pakepinta241020.117.16.3
Jautiena - trumpa nugarinė, porterio kepsnys, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 0 riebalų, USDA pasirinkite, virta, supjaustyta227020.815.36
Jautiena - trumpa nugarinė, porterio kepsnys, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/4 riebumo, visų rūšių, virta, supjaustyta280019.1228.6
Jautiena - trumpa nugarinė, porterio kepsnys, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/4 riebumo, visų rūšių, žali1080087.178.531
Jautiena - trumpa nugarinė, porterio kepsnys, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/4 riebumo, USDA pasirinkimas, virta, pakepinta291018.623.49.1
Jautiena - trumpa nugarinė, porterio kepsnys, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/4 riebumo, USDA pasirinkimas, žalias1134082.486.534.2
Jautiena - trumpa nugarinė, porterio kepsnys, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/4 riebumo, USDA Select, virta, pakepinta264019.919.88
Jautiena - trumpa nugarinė, porterio kepsnys, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/4 riebumo, USDA Select, žalia6305.94.21.7
Jautiena - trumpa nugarinė, porterio kepsnys, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/8 riebumo, visų rūšių, virta, supjaustyta849067.262.424.1
Jautiena - trumpa nugarinė, porterio kepsnys, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/8 riebumo, visų rūšių, neapdorota7005.35.22.1
Jautiena - trumpa nugarinė, porterio kepsnys, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/8 riebumo, pasirenkama, virta, pakepinta762059.356.421.5
Jautiena - trumpa nugarinė, porterio kepsnys, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/8 riebalų, pasirenkama, neapdorota7305.15.72.3
Jautiena - trumpa nugarinė, porterio kepsnys, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/8 riebalų, pasirinkite, kepkite, pakepinkite847069.36124
Jautiena - trumpa nugarinė, porterio kepsnys, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/8 riebalų, pasirinkite, žalias6305.94.21.7
Jautiena - trumpa nugarinė, porterio kepsnys, tik atskirtina liesa, supjaustyta iki 1/4 riebumo, visų rūšių, virta, supjaustyta179022.59.13.4
Jautiena - trumpa nugarinė, porterio kepsnys, tik atskirtas liesas, supjaustytas iki 0 riebalų, visų rūšių, virtas, virtas180022.29.53.3
Jautiena - trumpa nugarinė, porterio kepsnys, tik atskirtas liesas, supjaustytas iki 0 riebalų, USDA pasirinkimas, virta, kepta190021.710.93.7
Jautiena - trumpa nugarinė, porterio kepsnys, tik atskiriama liesa, supjaustyta iki 0 riebalų, USDA pasirinkite, virta, kepta165022.97.52.8
Jautiena - trumpa nugarinė, porterio kepsnys, tik atskirtas liesas, supjaustytas iki 1/4 riebumo, visų rūšių, žalias708096.532.511.6
Jautiena - trumpa nugarinė, prieangos kepsnys, tik atskiriama liesa, supjaustyta iki 1/4 riebumo, USDA pasirinkimas, virta, kepta183022.19.83.4
Jautiena - trumpa nugarinė, porterio kepsnys, tik atskirtas liesas, supjaustytas iki 1/4 riebumo, USDA pasirinkimas, žalias726091.937.113.3
Jautiena - trumpa nugarinė, porterio kepsnys, tik atskirtas liesas, supjaustytas iki 1/4 riebumo, USDA Select, virta, kepta173023.18.23.3
Jautiena - trumpa nugarinė, porterio kepsnys, tik atskirtas liesas, supjaustytas iki 1/4 riebumo, USDA Select, žalias6760103.225.99.2
Jautiena - trumpa nugarinė, t-kaulo kepsnys, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 0 riebumo, visų rūšių, virta, supjaustyta210020.613.55.2
Jautiena - trumpa nugarinė, t-kaulo kepsnys, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 0 riebalų, USDA pasirinkimas, virta, pakepinta219020.414.75.5
Jautiena - trumpa nugarinė, t-kaulo kepsnys, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 0 riebalų, USDA Select, virta, supjaustyta196020.711.94.7
Jautiena - trumpa nugarinė, t-kaulo kepsnys, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/4 riebumo, visų rūšių, virta, supjaustyta260019.919.47.6
Jautiena - trumpa nugarinė, t-kaulo kepsnys, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/4 riebumo, visų rūšių, neapdorota6005.54.11.6
Jautiena - trumpa nugarinė, t-kaulo kepsnys, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/4 riebumo, USDA pasirinkimas, virta, pakepinta274019.421.28.3
Jautiena - trumpa nugarinė, t-kaulo kepsnys, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/4 riebumo, USDA pasirinkimas, žalias100208769.926.5
Jautiena - trumpa nugarinė, t-kaulo kepsnys, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/4 riebumo, USDA Select, virta, supjaustyta239020.816.76.6
Jautiena - trumpa nugarinė, t-kaulo kepsnys, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/4 riebumo, USDA Select, žaliava903089.457.723.4
Jautiena - trumpa nugarinė, t-kaulo kepsnys, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/8 riebalų, visų rūšių, virta, supjaustyta804069.855.921.7
Jautiena - trumpa nugarinė, t-kaulo kepsnys, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/8 riebalų, visų rūšių, neapdorota6205.44.31.7
Jautiena - trumpa nugarinė, t-kaulo kepsnys, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/8 riebalų, pasirinktina, virta, užkepta741062.352.620.3
Jautiena - trumpa nugarinė, t-kaulo kepsnys, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/8 riebalų, pasirenkama, neapdorota6605.44.81.9
Jautiena - trumpa nugarinė, „t“ kaulų kepsnys, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/8 riebalų, pasirinkite, kepkite, pakepinkite96509163.825.2
Jautiena - trumpa nugarinė, t-kaulo kepsnys, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/8 riebalų, pasirinkite, žalias5405.63.41.4
Jautiena - trumpa nugarinė, tik iš kaulų kepsnys, tik atskirtas, supjaustytas iki 0 riebalų, visų rūšių, virtas, pakepintas161022.17.42.6
Jautiena - trumpa nugarinė, t-kaulo kepsnys, tik atskirtas liesa, supjaustyta iki 0 riebalų, USDA pasirinkimas, virta, kepta168022.18.22.8
Jautiena - trumpa nugarinė, tik iš kaulų kepsnys, tik atskirtas liesa, supjaustyta iki 0 riebalų, USDA pasirinkite, virta, kepta150022.16.32.4
Jautiena - trumpa nugarinė, tik iš kaulų kepsnys, tik atskirtas, supjaustytas iki 1/4 riebumo, visų rūšių, virtas, supjaustytas1720238.23
Jautiena - trumpa nugarinė, t-kaulo kepsnys, tik atskirtina liesa, supjaustyta iki 1/4 riebumo, visų rūšių, žaliavinė658095.327.99.6
Jautiena - trumpa nugarinė, tik iš kaulų kepsnys, tik atskiriama liesa, supjaustyta iki 1/4 riebumo, USDA pasirinkimas, virta, kepta174022.88.53.1
Jautiena - trumpa nugarinė, t-kaulo kepsnys, tik atskiriama liesa, supjaustyta iki 1/4 riebumo, USDA pasirinkimas, žalias699094.33310.8
Jautiena - trumpa nugarinė, tik iš kaulų kepsnys, tik atskiriama liesa, supjaustyta iki 1/4 riebumo, USDA Select, virta, kepta168023.27.62.8
Jautiena - trumpa nugarinė, t-kaulo kepsnys, tik atskiriama liesa, supjaustyta iki 1/4 riebumo, USDA Select, žaliava599096.820.68
Jautiena - trumpa nugarinė, nugarinė, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/2 riebumo, pagrindinė, virta, sutrinta270021.219.98.2
Jautiena - trumpa nugarinė, nugarinė, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/2 riebumo, pagrindinė, virta, skrudinta304019.924.410
Jautiena - trumpa nugarinė, nugarinė, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/2 riebumo, pagrindinė, žali1306080.7106.845.5
Jautiena - trumpa nugarinė, nugarinė, tik atskirtina liesa, supjaustyta iki 1/2 riebumo, pagrindinė, virta, apkepta19702410.54.1
Jautiena - trumpa nugarinė, nugarinė, tik atskirtina liesa, supjaustyta iki 1/2 riebumo, pagrindinė, virta, skrudinta217023.4135.1
Jautiena - trumpa nugarinė dalis, viršutinė nugarinė, tik atskiriama liesa, supjaustyta iki 1/8 riebumo, visų rūšių, virta, supjaustyta5408.320.8
Jautiena - trumpa nugarinė dalis, viršutinė nugarinė, tik atskiriama liesa, supjaustyta iki 1/8 riebumo, pasirenkama, virta, supjaustyta5708.32.40.9
Jautiena - trumpa nugarinė, viršutinė nugarinė, tik atskirtina liesa, supjaustyta iki 1/8 riebumo, pasirenkama, neapdorota4406.51.80.7
Jautiena - trumpa nugarinė dalis, viršutinė nugarinė dalis, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 0 riebalų, visų rūšių, virta, supjaustyta164024.56.52.5
Jautiena - trumpa nugarinė dalis, viršutinė nugarinė dalis, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 0 riebalų, pasirenkama, virta, supjaustyta337046.815.25.9
Jautiena - trumpa nugarinė dalis, viršutinė nugarinė dalis, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 0 riebalų, pasirinkite, kepkite, sutarkuokite1 kepsnys271044.19.23.6
Jautiena - trumpa nugarinė dalis, viršutinė nugarinė dalis, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/2 riebumo, pagrindinė, virta, paskrudinta288021229.1
Jautiena - trumpa nugarinė dalis, viršutinė nugarinė dalis, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/2 riebumo, pagrindinė, žali1461081.1123.753
Jautiena - trumpa nugarinė dalis, viršutinė nugarinė dalis, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/4 riebumo, visų rūšių, neapdorota1102086.281.333.1
Jautiena - trumpa nugarinė dalis, viršutinė nugarinė dalis, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/4 riebumo, pagrindinė, virta, paskrudinta275021.620.28.2
Jautiena - trumpa nugarinė dalis, viršutinė nugarinė dalis, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/4 riebumo, pagrindinė, žali1383083.1114.246.9
Jautiena - trumpa nugarinė dalis, viršutinė nugarinė dalis, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/8 riebalų, visų rūšių, virta, supjaustyta224022.514.35.6
Jautiena - trumpa nugarinė dalis, viršutinė nugarinė dalis, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/8 riebumo, visų rūšių, neapdorota607054.841.216.6
Jautiena - trumpa nugarinė dalis, viršutinė nugarinė dalis, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/8 riebalų, pasirenkama, virta, supjaustyta615057.840.816.1
Jautiena - trumpa nugarinė dalis, viršutinė nugarinė dalis, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/8 riebalų, pasirenkama, neapdorota636056.643.717.6
Jautiena - trumpa nugarinė dalis, viršutinė nugarinė dalis, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/8 riebumo, pagrindinė, virta, paskrudinta26402218.87.6
Jautiena - trumpa nugarinė dalis, viršutinė nugarinė dalis, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/8 riebumo, pagrindinė, žali1275086.2100.641.2
Jautiena - trumpa nugarinė dalis, viršutinė nugarinė dalis, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/8 riebalų, pasirinkite, kepkite, sutarkuokite510054.530.812.1
Jautiena - trumpa nugarinė dalis, viršutinė nugarinė dalis, atskiriama liesa ir riebalais, supjaustyta iki 1/8 riebalų, pasirinkite, neperdirbta577053.138.815.6
Jautiena - trumpa nugarinė dalis, viršutinė nugarinė, tik atskiriama liesa, supjaustyta iki 0 riebalų, visų rūšių, virta, supjaustyta273043.99.63.6
Jautiena - trumpa nugarinė dalis, viršutinė nugarinė, tik atskiriama liesa, supjaustyta iki 0 riebalų, pasirenkama, virta, supjaustyta316047.512.54.8
Jautiena - trumpa nugarinė, viršutinė nugarinė, tik atskirtina liesa, supjaustyta iki 0 riebalų, pasirinkite, virkite, supjaustykite259044.57.72.9
Jautiena - trumpa nugarinė dalis, viršutinė nugarinė, tik atskirtina liesa, supjaustyta iki 1/2 riebumo, pagrindinė, virta, sutrinta208024.311.64.6
Jautiena - trumpa nugarinė dalis, viršutinė nugarinė, tik atskirtina liesa, supjaustyta iki 1/4 riebumo, pagrindinė, virta, paskrudinta208024.311.64.6
Jautiena - trumpa nugarinė dalis, viršutinė nugarinė, tik atskirtina liesa, supjaustyta iki 1/4 riebumo, pagrindinė, žali5406.131.2
Jautiena - trumpa nugarinė, viršutinė nugarinė, tik atskirtina liesa, supjaustyta iki 1/8 riebumo, visų rūšių, neapdorota3906.51.50.5
Jautiena - trumpa nugarinė dalis, viršutinė nugarinė, tik atskirtina liesa, supjaustyta iki 1/8 riebalų, pasirinkite, virkite, sutarkuokite5008.31.60.6
Jautiena - trumpa nugarinė, viršutinė nugarinė, tik atskirtina liesa, supjaustyta iki 1/8 riebumo, pasirinkite, neapdorota3806.51.10.4

Žiūrėti video įrašą: Peciu ir Tricepso treniruote FULL workout 2016 (Rugsėjis 2020).