Informacija

„Bistro MD“ apžvalga

„Bistro MD“ apžvalga

„Bistro M.D.“ yra dietinio maisto pristatymo įmonė, kuri tiekia visas JAV.

Jie tvirtina, kad siūlo šefo patiekalus, kuriuos patvirtino gydytojas. Jie tai vadina „The Foodie The M.D.“

Be patiekalų, „Bistro“ komanda budi palaikydama jų mitybos programą:

  • Gydytojo Cederquisto pagalba per internetinius seminarus ir straipsnius.
  • Asmeninė dietologė, atsakanti į jūsų klausimus.
  • Treniruotės patarimai ir programos, kurias teikia asmeninis treneris.

Visa tai galima rasti tik plačioje narių svetainėje.

Apskritai, jų siūlomuose patiekalų planuose yra daug baltymų ir mažai angliavandenių, vidutiniškai moterims skiriant mažiau nei 1200 kalorijų per dieną.

Yra keli paslaugų lygiai, iš kurių galima pasirinkti atsižvelgiant į jūsų poreikius ir gyvenimo būdą, tačiau du populiariausi variantai yra išvardyti žemiau.

„Bistro M.D.“ kainodara

1 variantas7 dienų vertės maistas. (3 valgymai per dieną)159,95 USD / savaitė arba 22,85 USD / diena *
2 variantas5 dienų vertės maistas. (3 valgymai per dieną)129,95 USD / savaitė arba 25,99 USD / diena *

* Abiejų variantų pristatymo mokestis yra 19,95 USD, tačiau pirmą savaitę jis nemokamas.

Visi valgiai yra pritaikomi atsižvelgiant į unikalius kliento norus ir poreikius naudojant naują narių portalą („myBistroMD“).

Marilyn Chivetta „BistroMD“ numeta daugiau nei 129 svarus

Pakavimas, pristatymas ir aptarnavimas

„Bistro M.D.“ per „FedEx“ pristato savaičių vertės patiekalus į jūsų slenksčius. Maistas tiekiamas sušaldytu sausu ledu izoliuotoje kartoninėje dėžutėje.

Mūsų skonio testas

Mano užsakytas kelių savaičių maistas atkeliavo, kai jie pažadėjo ir vis dar buvo sušaldyti ir gerai supakuoti.

Maistas buvo užšaldytas ir supakuotas valgio metu, todėl jį buvo lengva rūšiuoti pagal pateiktą spausdintą meniu. Ne greitai gendantys užkandžiai ir pusryčių reikmenys buvo atskiroje dėžutėje, esančioje pagrindinėje pakuotėje.

Visas maistas buvo geros būklės, išskyrus vaflių plokštelę, kuri buvo nulaužta, su vafliais suskaidyta.

Paskambinome į tai klientų aptarnavimo tarnybai, o labai mandagi ir paslaugi moteris atsiprašė ir pasakė, kad galiu gauti pakeitimą ar kreditą kitam užsakymui.

Visų patiekalų etiketės su ingredientais ir informacija apie maistingumą buvo aiški.

Didžioji dalis maisto buvo pakuojama į kartoninius ir vakuuminius plastikinius maišelius, kai kurie maisto produktai buvo uždaromi plastikiniuose indeliuose. Pagrindinė dėžutė buvo išklota storais polistirolo kvadratais, kad maistas neužšaltų. Aš vėl paskambinau mandagiam klientų aptarnavimo skyriui, norėdamas išsiaiškinti, ar juos prisiminė ir vėl panaudojo „Bistro MD“. Man buvo pasakyta, kad aš galiu juos pakartotinai naudoti, bet jie nebuvo pakartotinai naudojami ar surinkti „Bistro“.

Meniu pavyzdys

Pusryčiai

Baltymų Bagelis patiekiamas su grietinėlės sūriu.

Rytinis užkandis

Ananasų ir apelsinų mažai kalorijų, daug baltymų kokteilis.

Pietūs

Sveikos kviečių „Penne“ makaronai, patiekiami su mūsų pačių gaminta degtinės padažu, sumaišytomis daržovėmis.

Popietiniai užkandžiai

„BBQ Crunch O“

Vakarienė

Chicken Cordon Blue - klasikinė prancūziška vištiena, įdaryta pikantišku kumpiu ir neriebiu sūriu. Patiekiama su rudaisiais ryžiais, sumaišytomis daržovėmis ir šparaginių šakelių puse.

Būtina pasiruošti

„Bistro M.D.“ maistas gaminamas naudojant mikrobangų krosnelę.

Visus patiekalus galima pakartotinai pašildyti mikrobangų krosnelėje. Atminkite, kad prieš naudojant mikrobangų metodą, rekomenduojama maisto produktus atitirpinti.

Geriausi patiekalai

Geriausi patiekalai, iš kurių atrinkau, buvo špinatų ir fetos įdaryta vištienos krūtinėlė ir kiaulienos nugarinė su obuolių sidro padažu. Abu patiekalai buvo kvapnūs, o šalutiniai patiekalai buvo gaivūs ir skanūs.

Blogiausi indai

Vienintelis valgis, kurio nebenorėčiau valgyti dar kartą, buvo „Monte Cristo“ sumuštinio grafas su „Butternut“ skvošo tyrė. Tai daugiausia buvo tik priešpiečių mėsa su sūriu ir sirupu, o moliūgo patiekalas man priminė kūdikių maistą.

Patvirtinimai

Daktaras Philas savo pasirodyme patvirtino „Bistro MD“ ir keletą kartų pasinaudojo šia paslauga, kad padėtų svečiams, turintiems antsvorio, savo šou. Jillian Michaels taip pat rekomendavo dietą (laidoje „The Doctors“).

Neseniai atlikus aklą skonio testą „ABC7“, „Bistro MD“ buvo pasirinkta per 3 kitas paslaugas („Diet-to-go“, Jenny Craig, „eDiets“).

Kokybiškas maistas ir aptarnavimas

Apskritai aš rekomenduočiau „Bistro“ kaip gerą pasirinkimą dietos laikytojams, kuriems sunku kontroliuoti porcijos dydį ir skaičiuoti kalorijas.

Didžiąją dalį maisto patiekti buvo malonu ir lengva paruošti.

Man labai patiko patiekalai, kuriuos buvo galima paruošti karšto vandens vonios metodu. Jie paragavo šviežių ir tarsi paruošiau juos nuo nulio. Vis dėlto, mikrobangų krosnelės patiekalai tikrai neišsiskyrė ir skonis buvo panašus į bet kokį kitą mikrobangų šaldytą patiekalą iš maisto prekių parduotuvės. Maistas buvo gerai pagardintas, tačiau jame mažai natrio.

Vienintelė rekomendacija, kurią pateikčiau, yra pasirinkti variantą be užkandžių, kad galėtumėte papildyti planą šviežiais vaisiais ir daržovėmis.

Autorius: Mizpah Matus B.Hlth.Sc (Hons)

    Citatos:
  • Leavell, A. (2008). Maisto pristatymo svorio metimo programos. Nutukimo valdymas, 4 (5), 250–256. abstraktus
  • Hannum, S. M., Carson, L., Evans, E. M., Canene, K. A., Petr, E. L., Bui, L., Erdman, J. W. (2004). Naudojant porcijas kontroliuojamus įdarus, padidėja svorio metimas moterims. Nutukimo tyrimai, 12 (3), 538-546. abstraktus

Paskutinį kartą peržiūrėta: 2018 m. Kovo 15 d

Žiūrėti video įrašą: MY WEIGHT LOSS ROUTINE + Bistro MD Review -Nikki Pranksters in Love (Rugsėjis 2020).